石巻市　健康推進課主催の離乳食講座『もぐもぐ教室』の見学をさせて頂きました。

『もぐもぐ教室』は、

5か月から８か月児の保護者方を対象に離乳食の進め方、生活リズムや発達、歯のお話を聞ける教室です。

赤ちゃんのはじめての離乳食は、わからないことたくさんありますよね。

管理栄養士さん、保健師さん、歯科衛生士さん

それぞれの観点から離乳食期に大切な事をお話して下さいます

管理栄養士さんは🍙
離乳食の始める時期、始める時の具体的な調理、食べさせる時の姿勢やスプーンの使い方など

保健師さんは
食事をしっかりと食べれる体作りの為の、1日のリズムの作り方、体を使う事の大切さ

歯科衛生士さんは🦷
歯が生える前からのお口のケア方法、歯が生えてきてからのケア方法

をお伝えされていました。

実際に離乳食の形態や量など　離乳食に便利な調理器具などの展示

目でみるとわかりやすいですね。

石巻市の歯科衛生士さん

市の歯科衛生士さんの計らいで　お話の時間を頂き

のりこ先生から　離乳食の時期で大切なこと　この時期に習得する　お口の使い方が口の機能を育て　

しっかり食べられるお口になること、お子さんの一生に関わる大切な時期であることを

お話させて頂きました。

今回の見学で行政の多職種の方と交流ができ　とても勉強になりました。

石巻市では、離乳食『もぐもぐ教室』の他に乳幼児から成人の栄養相談も行っています。

本やネットでも離乳食の情報は得られますが

実際に栄養士さんにお会いし、不安や悩みを気軽に相談ができるので

ぜひご利用ください。